鼻咽癌患者的功能锻炼护理方法

鼻咽癌的危害性不需要我们多说，目前这类疾病的患者也有很多，死亡率非常高。得疾病以后，很多患者都会忽视了自己的功能锻炼，这对疾病的医治是没有帮助的，患者们还应当多注意。

(1)茶漱：每次进食后用温茶水漱口，鼓颊与吸允动作交替结合，充分含漱1⑶分钟，消除齿缝间的食品残渣，到达洁齿，保持口腔卫生的作用。

(2)叩齿：上下牙齿轻轻叩打或咬牙，每天2⑶次，每次100下左右，最后用舌尖舔牙周3⑸圈结束。这样做可坚固牙齿，鼻咽癌患者的功能锻炼护理方法，充分锻炼咀嚼肌，鼻咽癌患者的功能锻炼护理方法，预防其纤维化。

(3)咽津：常常做吞咽动作，使津液下咽，可刺激唾液分泌，湿润咽喉部，减轻口舌干燥，并能运动舌头，牙齿及颊部的肌肉，避免口腔功能退化。

(4)鼓腮：闭住口唇向外吹气，让腮部鼓起来，将双手大拇指放在鼓起来的颊部，轻轻推拿颊部和颞颌关节，顺时针做，以防因颞颌关节及其周围肌肉组织的纤维化而引发的张口困难。

(5)弹舌：微微张开口，让舌头在口腔里碰动.诵过舌头在口腔的运动，锻炼其灵活性，预防舌肌产生萎缩而功能退化。

(6)摇头：可以预防因颈部关节肌肉纤维化而引发的颈部发紧和颈部活动受限。

作为鼻咽癌的患者，首先应当重视自己的平常生活细节，但是专业的治疗方法也是不能缺少的。鼻咽癌的患者也应当建立治愈疾病的信心，不要由于疾病的危害性就放弃医治，错过了比较好医治时间。