如何预防鼻咽癌的发生呢

在集会上常常流鼻涕，你有无觉得很烦恼?常常头疼偏头疼会不会觉得难以忍耐?凌晨起来腔内常带有血丝会不会有所恐惧?这些都是鼻咽癌的预兆，如何预防鼻咽癌的发生呢。怎样才能摆脱这些困扰让自己具有1个健康的身体呢?现在就来学习1下怎样预防鼻咽癌吧!

1、纠正不良饮食习惯：不吃咸鱼及腌制品。如家住疾病多发地区或直系亲属有鼻咽癌病史的应每一年定期体检鼻咽部，体检时可以抽血查EB病毒。

2、如出现异常症状，应及时就诊，而不是讳疾忌医。初期救治不但可以增加治愈率也能够下降医疗费用。

3、应到耳鼻咽喉专科救治，而不是内外科，非专科医生一样有可能漏诊。

4、确诊鼻咽癌后不应惧怕，如何预防鼻咽癌的发生呢，更不应放弃医治，对病者来讲，有1颗顽强的心比任何医治都有效。

4、常常进行转颈运动、叩齿、鼓腮、微笑、张口等锻炼。口干的患者可以采取口含梨片的方法减轻不适;出现放射性咽炎的患者，3餐前和睡前含漱口炎合剂。加强营养，饮食宜平淡、高营养、易消化，少食多餐，并注意食品的色香味和环境整洁。多食用新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、白萝卜、番茄、莲藕、柑桔、柠檬、山查等。

保持1个良好的心态，常常参加体育运动，具有1个健康的身体，增强抵抗力是取走病魔的条件。即便是确诊鼻咽癌后不应惧怕，更不应放弃治疗，家人更应当多家鼓励，给予信心，对病者来说，有1颗顽强的心比任何治疗都有效。