预防鼻咽癌疾病的三个方法

鼻咽癌是指产生于鼻咽粘膜的恶性肿瘤。中国的广东、广西、福建、湖南等地为多发区，男多于女。那末鼻咽癌该如何预防呢?

预防鼻咽癌疾病的方法有：

1、生活调理

得了鼻咽癌应避免体力上的过劳：如重体力劳动，熬夜，过度的体育锻炼等，都可使机体的内环境失衡，抵抗力降落，促使癌症复发或转移。医治其间应注意局部卫生，逐日数次漱口，必要时行鼻咽腔冲洗。1年内避免拔牙，预防鼻咽癌疾病的三个方法。

2、饮食调理

饮食宜均衡，多吃蔬菜、水果，少吃或不吃咸鱼、咸菜、熏肉、腊味等含有亚硝胺的食品，不宜辛燥刺激食品、不宜过量饮酒。特别鼻咽癌放化疗期间的患者，常出现口燥咽干，食欲不振、恶心呕吐。中医认为此为气阴虚损、热毒炽盛，更应避免辛燥热毒刺激之品，预防鼻咽癌疾病的三个方法，饮食宜平淡，应选用容易消化、营养丰富、味道鲜美的食品。

3、常吃咸鱼易致鼻咽癌

据科学分析，烂咸鱼是1种直接引发癌症的食品，特别容易导致鼻咽癌，预防鼻咽癌疾病的三个方法。中国南方各地105至410岁的人群中，患鼻咽癌者比较多。

专家提示：患者如病情严重请及时就诊，祝您早日康复，预防鼻咽癌疾病的三个方法。