日常生活中如何预防鼻咽癌

鼻咽癌是生活中常见的疾病，这类疾病病发时候很严重，鼻咽癌男性病发率约为女性的2~3倍，40～50岁为多发年龄。鼻咽癌占全身恶性肿瘤30.97%、占头颈肿瘤78.08%、占上呼吸道肿瘤的92，日常生活中如何预防鼻咽癌.99%。鼻咽癌可以预防吗?由于早期发现肿瘤，治愈率可高达90%。

那末我们如何预防鼻咽癌的产生呢?

1、纠正不良饮食习惯：不吃咸鱼及腌制品。如家住疾病多发地区或直系亲属有鼻咽癌病史的应每一年定期体检鼻咽部，体检时可以抽血查EB病毒。

2、如出现异常症状，应及时救治，而不是讳疾忌医。初期救治不但可以增加治愈率也能够下落医疗费用。

3、应到耳鼻咽喉专科救治，而不是内外科，非专科医生一样有可能漏诊。

4、确诊鼻咽癌后不应惧怕，更不应放弃医治，对病者来讲，有1颗顽强的心比任何医治都有效。

常常进行转颈运动、叩齿、鼓腮、微笑、张口等锻炼。口干的患者可以采取口含梨片的方法减轻不适;出现放射性咽炎的患者，3餐前和睡前含漱口炎合剂。加强营养，日常生活中如何预防鼻咽癌，饮食宜平淡、高营养、易消化，少食多餐，并注意食品的色香味和环境整洁。多食用新鲜水果和蔬菜，如胡萝卜、白萝卜、番茄、莲藕、柑橘、柠檬、山楂等。